Die Haut pflegen und schützen
Unsere Haut ist das größte und damit eines unserer wichtigsten Organe. Sie umhüllt mit knapp zwei Quadratmetern den gesamten Körper, schützt uns vor Viren, Bakterien und hilft, die Körpertemperatur und den Wasserhaushalt zu regulieren. Mit ihren Millionen von Sinneszellen reagiert sie auf Berührungen und Emotionen. Sie ist in der Lage, sich zu regenerieren. Die Oberhaut erneuert sich in nur ca. einem Monat sogar vollständig. Gerade weil unsere Haut eine so wichtige Schutzfunktion für unseren Körper übernimmt, ist es so wichtig, sie zu pflegen und vor Schaden zu bewahren.
Vor allem intensives Sonnenlicht sowie die damit verbundene UV-Strahlung lässt unsere Haut schneller altern und kann sie massiv schädigen. In jedem Jahr erkranken in Deutschland mehrere 100 000 Menschen an Hautkrebs und die Tendenz steigt. Verantwortlich hierfür sind vor allem die Freizeitgewohnheiten der Menschen. Die meisten von uns setzen sich an warmen und sonnigen Tagen zu lange der Sonne aus.
Eine hohe Belastung mit UV-Strahlung und häufige oder besonders schwere Sonnenbrände, vor allem in der Kindheit und Jugend, zählen jedoch zu den größten Risikofaktoren für eine Erkrankung. Hautkrebs lässt sich in den meisten Fällen relativ gut behandeln, sofern er früh erkannt wird. Ein guter Schutz vor Sonnenstrahlen und ein sorgsamer Umgang mit unserem größten Organ sind jedoch viel besser als jede Therapie.